Юношеские разрядные нормативы РБ по
плаванию в 2025

Если ты хочешь чего-то достичь в плавании, без разрядов никуда. Они нужны не только для того, чтобы похвастаться перед друзьями, но и для участия в соревнованиях, попадания в сборную и просто осознания собственного прогресса. Разрядные нормативы помогают спортсмену понять, насколько он близок к своей цели и какие показатели ему нужно улучшить.

Кроме того, система разрядов дает четкую мотивацию: выполнил норматив – получил разряд, а значит, ты растешь как спортсмен. Это своеобразные вехи на пути к мастеру спорта. Без них сложно отслеживать прогресс и ставить перед собой новые задачи.

Спортивные стандарты не стоят на месте. В 2025 году нормативы претерпели небольшие, но важные корректировки. Они стали чуть строже в некоторых дисциплинах, что связано с общим повышением уровня подготовки юных спортсменов.

Основные изменения коснулись дистанций 100 и 200 метров, особенно в комплексном плавании. Стандарты стали более жесткими, чтобы спортсмены стремились к совершенствованию техники и выносливости. Также повысились требования к брассу, который всегда считался технически сложным стилем.

Чтобы получить разряд, недостаточно просто уметь быстро плавать. Важно соответствовать определенным требованиям в разных стилях:

• Вольный стиль – самый быстрый, но требующий хорошей техники и мощной выносливости.
• Брасс – стиль, где важна координация и плавность движений.
• Баттерфляй – считается одним из самых сложных, потому что требует огромной силы и точности движений.
• На спине – техника здесь играет ключевую роль, ведь малейшее отклонение от траектории может стоить драгоценных секунд.
• Комплексное плавание – настоящая проверка на универсальность, ведь в одной дистанции нужно показать мастерство во всех стилях сразу.

В зависимости от дистанции и возраста спортсмена нормативы могут варьироваться, но все перечисленные стили обязательно учитываются при присвоении разряда.

Система разрядов в плавании выстроена таким образом, что каждый шаг вперед – это серьезное достижение.
Основное отличие между I и II юношеским разрядом – это уровень результатов, которые нужно показать.

• II юношеский разряд – начальный уровень, подтверждающий, что спортсмен освоил технику и способен держать темп на дистанции.
• I юношеский разряд – уже серьезный показатель, говорящий о том, что пловец достиг высокого уровня подготовки и может конкурировать на более серьезных соревнованиях.

Далее приведена обновленная таблица нормативов, необходимых для получения этих разрядов.

Чтобы подтвердить свой разряд, недостаточно просто тренироваться в бассейне. Нужно участвовать в официальных стартах, где результаты фиксируются судьями. Обычно зачеты проходят в рамках городских и региональных соревнований.

Процесс выглядит так:

1. Регистрация на соревнования, в которых есть зачеты на разряды.
2. Старт в своей категории и на своей дистанции.
3. Официальная фиксация времени и сравнение его с нормативами.
4. Если время соответствует требованиям, спортсмен получает разряд.

Это не просто формальность, а настоящий экзамен на спортивное мастерство. Многие пловцы переживают перед зачетами, но опытные тренеры советуют относиться к ним как к обычному старту и выкладываться на максимум.

Юношеские разряды – это первые шаги в большой спортивной карьере. Для кого-то это просто хороший способ повысить свою самооценку, а кто-то продолжит путь к разряду кандидата в мастера спорта и выше. Главное – не останавливаться на достигнутом и всегда стремиться к новым вершинам!

Разрядные требования БФП: https://blrswimming.by/discharge-requirements-and-standards/requirements/
Нормативы БФП: https://blrswimming.by/upload/iblock/731/0qu1ywvrfk9kswee99d8ywxbc39zjzwi/YUnosheskie-razryadnye-normativy.pdf