Плавание для подростков: Обучение, которое меняет жизнь
Если ваш подросток хочет научиться плавать, улучшить свои навыки или просто провести время с пользой, наша школа плавания — идеальный выбор. Мы научим его уверенно чувствовать себя в воде, развивать физическую форму и достигать новых высот. Занятия плаванием — это не только полезно, но и интересно, ведь мы делаем процесс обучения увлекательным и доступным для всех!
Запишитесь на занятия плаванием для подростков прямо сейчас — дайте вашему ребенку возможность развиваться, укреплять здоровье и преодолевать новые вызовы!
Запишитесь на занятия плаванием для подростков прямо сейчас — дайте вашему ребенку возможность развиваться, укреплять здоровье и преодолевать новые вызовы!
ЗАПИСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
Заполните форму и администратор свяжется для консультации
ГРУППЫ ДО 10 ЧЕЛОВЕК
Тренировки от одного до трех раз в неделю
ВОЗРАСТ ОТ 12 ЛЕТ
Тренер может находиться в воде
ПРОФЕССИОНАЛИЗМ
Опытные тренеры с высшим образованием
ТЕПЛЫЕ БАССЕЙНЫ
Теплые бассейны в Минске с температурой 28-32°С
НАГРАДЫ
Подготовка учеников
к соревнованиям
к соревнованиям
Расписание и бассейны
Продолжительность занятия 45 минут.
Время занятия может быть подобрано по индивидуальному графику!
Время занятия может быть подобрано по индивидуальному графику!
Груповые занятия
Индивидуальные и семейные занятия
ЭТАПЫ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ В НАШЕЙ ШКОЛЕ
Обеспечивают последовательное и эффективное развитие навыков плавания от нуля до профессионального уровня
- Начальный уровеньЗнакомство с водой, освоение правильного дыхания, ознакомление с техникой плавания кроля на груди и на спине.
Цель: Преодоление страха воды и освоение базовых навыков, первые 25 метров без остановки.01 - Базовый уровеньОсуществляется разучивание элементов техники плавания, связок и техники плавания кроля на груди и на спине в целом, увеличение проплываемой дистанции, работа над выносливостью.
Цель: Освоение техники первых стилей плавания, проплывание 50-100 метров02 - Средний уровеньИсправление ошибок в технике плавания, плавание на средние и длинные дистанции, развитие физических качеств, обучение способу плавания брасс.
Цель: Совершенствование техники и выносливости03 - Продвинуты уровеньУлучшение быстроты движений, тренировки на время, ориентирование при плавании на открытой воде, отработка стартовых позиций, поворотов, финишных рывков, работа над концентрацией, управлением стрессом и тактика на старте.
Цель: Улучшение результатов, подготовка к соревнованиям.04
СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЮ ПЛАВАНИЮ ПОДРОСТКОВ
Пробный урок по плаванию с 50% скидкой
Групповые
занятия
занятия
45 минут
30 BYN
- 4 занятия - 100 BYN
- 8 занятий - 180 BYN
- 12 занятий - 240 BYN
ЗАПИСАТЬСЯ
Индивидуальные
занятия
занятия
45 минут
50 BYN
- 4 занятия - 190 BYN
- 8 занятий - 360 BYN
- 12 занятий - 510 BYN
ЗАПИСАТЬСЯ
Семейные
занятия
занятия
2 ученика
75 BYN
- 1 занятие - 75 BYN
- 4 занятия - 280 BYN
- 8 занятий - 520 BYN
ЗАПИСАТЬСЯ
Семейные
занятия
занятия
3 ученика
95 BYN
- 4 занятия - 95 BYN
- 8 занятий - 360 BYN
- 12 занятий - 680 BYN
ЗАПИСАТЬСЯ
Индивидуальные занятия
с главным тренером
65 BYN
- 4 занятия - 252 BYN
- 8 занятий - 488 BYN
- 12 занятий - 708 BYN
ЗАПИСАТЬСЯ
Семейные занятия
с главным тренером
2 ученика
95 BYN
- 1 занятие - 95 BYN
- 4 занятия - 360 BYN
- 8 занятий - 680 BYN
ЗАПИСАТЬСЯ
Семейные занятия
с главным тренером
с главным тренером
3 ученика
120 BYN
- 1 занятие - 120 BYN
- 4 занятия - 460 BYN
- 8 занятий - 880 BYN
ЗАПИСАТЬСЯ
Что нужно
взять с собой
в бассейн?
взять с собой
в бассейн?
-
Гигиенические средства - Шапочку и плавательные очки
- Плавки/Купальник
- Медицинскую справку
- Полотенце
- Шлепанцы
Хотите записаться на занятие?
Оставьте свой номер телефона и мы перезвоним вам!
ПРАВИЛА ШКОЛЫ
-
Оплата услуг производится путем 100% оплаты перед занятием.
- Абонементы и сертификаты возврату и обмену не подлежат.
- В случае опоздания более чем на 10 минут, тренер может не допустить к занятию или занятие будет сокращено ровно на время опоздания.
- Пробное занятие дается один раз независимо от филиала, тренера или вида занятия.
- Администрация оставляет за собой право осуществлять замены заявленных тренеров и вносить изменения в действующее расписание.
- Школа предоставляет возможность переноса 1 занятия по неуважительной причине в абонемент следующего месяца.
- Занятия пропущенные без уважительной причины не переносятся в абонемент следующего месяцапод уважительно причиной подразумевается пропуск занятия, при наличии документа (справки), подтверждающего невозможность присутствия на нем. Все пропущенные занятия могут быть отработаны до конца текущего месяца (месяца пропуска) в других группах, другими людьми при наличии свободных мест.
Часто задаваемые вопросы
Начать обучение плаванию можно уже с трех лет. В этом возрасте дети начинают чувствовать себя комфортно в воде и легко осваивают базовые навыки. Наши опытные инструкторы находят подход даже к самым маленьким пловцам, превращая каждое занятие в увлекательную игру. Чем раньше ребенок познакомится с водой, тем быстрее он станет уверенным пловцом!
Плавание — это не просто весело, но и полезно! Оно развивает мышцы, улучшает координацию и помогает укрепить иммунитет. Дети, которые занимаются плаванием, часто имеют лучшее физическое развитие и меньше подвержены заболеваниям. Плюс, давайте будем честными: кто не хочет видеть радостную улыбку на лице своего ребенка, когда он плывет как маленькая рыба?
Все дети разные, поэтому и сроки обучения могут отличаться. Обычно, чтобы ребенок уверенно держался на воде, требуется от 2 до 4 месяцев занятий по 1-2 раза в неделю. Наши инструкторы подходят к каждому ребенку индивидуально, чтобы сделать процесс обучения максимально комфортным и продуктивным.
Не переживайте, страх перед водой — это нормально. Наши тренеры обучены работать с детьми, которые испытывают страх. Мы начинаем с малого: знакомим ребенка с водой, играем, брызгаемся — все, чтобы создать дружелюбную атмосферу. Постепенно страх уходит, и вода становится для ребенка привычной и любимой средой.
Безопасность — наш главный приоритет. Во время занятий дети находятся под постоянным присмотром квалифицированных инструкторов. Бассейн оборудован всем необходимым для безопасности: поручнями, специальными детскими кругами и противоскользящими покрытиями. Мы заботимся о том, чтобы каждый маленький пловец чувствовал себя уверенным и защищенным.
Ничего сложного! Для обучения плаванию ребенку понадобится только купальник или плавки, шапочка и очки. Мы предоставляем все остальное: надувные игрушки, плавательные дощечки и другие аксессуары, которые делают занятия интересными и помогают быстрее освоить технику плавания.
Конечно! У нас есть группы для детей разного возраста: от малышей до подростков. Мы понимаем, что в разном возрасте детям нужны разные подходы, поэтому занятия организованы таким образом, чтобы каждый ребенок чувствовал себя комфортно и получал максимум от обучения.
Да, обязательно! Мы предлагаем пробное занятие, чтобы ребенок и родители могли оценить атмосферу, познакомиться с инструктором и понять, подходит ли формат обучения. Запишитесь на пробное занятие и увидите, как ваш ребенок начнет любить воду с первой встречи!
Оставить заявку