БЛОГ О ПЛАВАНИИ
Плавание — это многофункциональный и полезный вид спорта, который подходит для всех возрастов и уровней подготовки. Регулярные тренировки не только улучшат физическую форму, но и подарят массу положительных эмоций. Читайте наш блог, чтобы не пропустить новые статьи с полезными советами!
ЗАПИСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
Заполните форму и администратор свяжется для консультации

РАЗРЯДЫ ПО ПЛАВАНИЮ В 2025 ГОДУ

Плавание – это не только спорт, но и образ жизни для миллионов людей. Разряды, как спортивные ступени, позволяют пловцам не просто демонстрировать свои достижения, но и открывать новые горизонты: от участия в национальных соревнованиях до международных стартов. В 2025 году система разрядов обновилась, предлагая новые требования и вызовы. Давайте разберемся в этом подробнее.

  • /
  • /
  • /

    ОСНОВЫ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ БРАССОМ

    Плавание брассом — это не просто стиль, а целая философия. Этот классический способ передвижения в водной среде сочетает в себе грацию, мощь и ритм. Он подходит как для новичков, так и для опытных пловцов, помогая укрепить здоровье и улучшить физическую форму. Сегодня разберем все тонкости этого стиля, чтобы вы могли чувствовать себя уверенно в бассейне и получать удовольствие от тренировок.

    • /
    • /
    • /

      ОСНОВНЫЕ СТИЛИ СПОРТИВНОГО ПЛАВАНИЯ

      Занятия в воде – это один из самых универсальных видов активности, где можно не только укрепить здоровье, но и развить силу, выносливость и координацию. Каждый способ перемещения в воде уникален и подходит для разных целей. Освоение этих техник помогает сделать тренировки продуктивными и увлекательными.
      • /
      • /
      • /

        Наша команда тренеров

        Хотите записаться на пробное занятие по плаванию?
        Оставьте свой номер телефона и мы перезвоним вам!