+375291380808
полезные советы от family swimming
Как выбрать очки для плавания: советы и обзор моделей
Дата публикации: 20.06.2025
Содержание
Большинство новичков воспринимают очки для плавания как что-то второстепенное, мол, выбрал что-то попроще, и в воду. На деле же это один из важнейших аксессуаров для тех, кто регулярно тренируется. Неудачно подобранная модель способна превратить даже короткое занятие в череду раздражающих поправлений, протеканий и запотевших линз.
Качественная оптика помогает держать фокус, защищает глаза от химии и брызг, даёт чёткую картинку и добавляет комфорта. Пловцы-любители и профи часто используют разные модели в зависимости от условий: бассейн, улица, соревнования. Здесь важна не мода, а функциональность.
Разобраться в конструкции и параметрах плавательных очков полезно каждому, кто проводит хотя бы пару часов в неделю на дорожке. Эта статья поможет вам выбрать удобный и надёжный вариант, а не просто “что подешевле и красивее”.
Если вы только начинаете свой путь в плавании, правильный выбор экипировки сыграет огромную роль. Уверенность начинается не с секундомера, а с комфорта в мелочах, в том числе и в хорошей паре очков.
Качественная оптика помогает держать фокус, защищает глаза от химии и брызг, даёт чёткую картинку и добавляет комфорта. Пловцы-любители и профи часто используют разные модели в зависимости от условий: бассейн, улица, соревнования. Здесь важна не мода, а функциональность.
Разобраться в конструкции и параметрах плавательных очков полезно каждому, кто проводит хотя бы пару часов в неделю на дорожке. Эта статья поможет вам выбрать удобный и надёжный вариант, а не просто “что подешевле и красивее”.
Если вы только начинаете свой путь в плавании, правильный выбор экипировки сыграет огромную роль. Уверенность начинается не с секундомера, а с комфорта в мелочах, в том числе и в хорошей паре очков.
Разновидности: какие бывают модели
Прежде чем покупать, нужно понять, из чего выбирать. Все конструкции условно делятся на три основные группы: для тренировок, стартов и открытой воды. Внешне они похожи, но различаются по назначению, посадке и функционалу.
Базовые тренировочные очки подойдут тем, кто посещает бассейн регулярно. Они оснащены мягким уплотнителем, удобны в носке и обеспечивают широкий обзор. Отличный вариант на каждый день: не давят, не натирают, не мешают сосредоточиться на работе в воде.
Соревновательные экземпляры созданы с упором на аэродинамику. Они сидят максимально близко к лицу, уменьшая сопротивление. Такие конструкции чаще всего используют на стартах, поскольку они не отвлекают, не двигаются при поворотах и прыжках, но не всегда удобны для длительных заплывов.
Оптика для природных водоёмов — это отдельная категория. Линзы здесь шире, чаще затемнены или зеркальны, чтобы справляться с бликами. Эти модели подойдут для морских тренировок, заплывов на озере или участия в триатлоне.
Сводка типов:
Базовые тренировочные очки подойдут тем, кто посещает бассейн регулярно. Они оснащены мягким уплотнителем, удобны в носке и обеспечивают широкий обзор. Отличный вариант на каждый день: не давят, не натирают, не мешают сосредоточиться на работе в воде.
Соревновательные экземпляры созданы с упором на аэродинамику. Они сидят максимально близко к лицу, уменьшая сопротивление. Такие конструкции чаще всего используют на стартах, поскольку они не отвлекают, не двигаются при поворотах и прыжках, но не всегда удобны для длительных заплывов.
Оптика для природных водоёмов — это отдельная категория. Линзы здесь шире, чаще затемнены или зеркальны, чтобы справляться с бликами. Эти модели подойдут для морских тренировок, заплывов на озере или участия в триатлоне.
Сводка типов:
- Для повседневных сессий — удобные, мягкие, с широким обзором.
- Стартовые — лёгкие, обтекаемые, плотно сидящие.
- Уличные — с УФ-защитой и панорамной видимостью.
Посадка и ощущение комфорта
Правильно подобранные очки не пропускают влагу и не вызывают давления на лицо. Чтобы проверить это в магазине, приложите оправу к глазам (без натяжения резинки). Если они немного «прилипают» и остаются на месте пару секунд — это верный признак герметичности.
У каждого человека индивидуальные черты: ширина переносицы, глубина глазниц, форма головы. Поэтому полагаться на чужой опыт или отзывы не стоит. Лучше потратить время на примерку нескольких вариантов, благо, большинство брендов комплектуют продукцию сменными перемычками.
Комфорт во многом зависит от материала окантовки. Самыми универсальными считаются силиконовые уплотнители: мягкие, прочные и приятные к коже. Избегайте изделий из жёсткого пластика или дешёвого каучука, они быстро ломаются и могут натирать.
Если вы планируете длительные занятия, выбирайте модель с мягкой посадкой и расширенным контуром. Некоторые бренды предлагают комбинированные решения, удобные как для заплывов, так и для соревнований
У каждого человека индивидуальные черты: ширина переносицы, глубина глазниц, форма головы. Поэтому полагаться на чужой опыт или отзывы не стоит. Лучше потратить время на примерку нескольких вариантов, благо, большинство брендов комплектуют продукцию сменными перемычками.
Комфорт во многом зависит от материала окантовки. Самыми универсальными считаются силиконовые уплотнители: мягкие, прочные и приятные к коже. Избегайте изделий из жёсткого пластика или дешёвого каучука, они быстро ломаются и могут натирать.
Если вы планируете длительные занятия, выбирайте модель с мягкой посадкой и расширенным контуром. Некоторые бренды предлагают комбинированные решения, удобные как для заплывов, так и для соревнований
Какие линзы выбрать: обзор решений
От типа линз зависит не только ваш комфорт, но и результативность занятий. Выбор должен опираться на условия: помещение или улица, уровень освещённости, продолжительность тренировки.
Прозрачные стёкла — классика для крытых бассейнов. Они пропускают максимум света, не искажают цвета и идеально подходят для новичков. Особенно полезны в условиях мягкого освещения или в вечерние часы.
Затемнённые поверхности снижают блики и делают пребывание на ярком свету более комфортным. Если вы тренируетесь в залах с панорамными окнами или предпочитаете утренние сессии, такая защита придётся кстати.
Зеркальные покрытия отражают солнечные лучи и уменьшают напряжение для глаз. Отличный выбор для тренировок на свежем воздухе, но могут ухудшать видимость при недостатке света — например, в пасмурную погоду.
Линзы с диоптриями — находка для тех, у кого снижено зрение. Благодаря им вы сможете видеть тренера, бортик и дорожки без лишнего напряжения. Такие очки бывают с разной степенью коррекции — главное, подобрать свой параметр.
Прозрачные стёкла — классика для крытых бассейнов. Они пропускают максимум света, не искажают цвета и идеально подходят для новичков. Особенно полезны в условиях мягкого освещения или в вечерние часы.
Затемнённые поверхности снижают блики и делают пребывание на ярком свету более комфортным. Если вы тренируетесь в залах с панорамными окнами или предпочитаете утренние сессии, такая защита придётся кстати.
Зеркальные покрытия отражают солнечные лучи и уменьшают напряжение для глаз. Отличный выбор для тренировок на свежем воздухе, но могут ухудшать видимость при недостатке света — например, в пасмурную погоду.
Линзы с диоптриями — находка для тех, у кого снижено зрение. Благодаря им вы сможете видеть тренера, бортик и дорожки без лишнего напряжения. Такие очки бывают с разной степенью коррекции — главное, подобрать свой параметр.
Уход за очками и защита от запотевания
Ничто так не раздражает, как запотевшие линзы. Кажется, только начал плыть — и уже ничего не видно. Чтобы этого не происходило, соблюдайте элементарные правила ухода за оптикой.
Никогда не трите внутреннюю часть стекла руками, так вы стираете антифог-покрытие. Если всё-таки появились капли, просто ополосните прохладной водой и оставьте очки сушиться естественным образом, не вытирая тканью.
Можно использовать специальные спреи против запотевания, они просты в применении и эффективны. Однако избегайте дешёвых составов с агрессивной химией, они могут раздражать слизистую. Лучше брать продукцию от спортивных брендов.
Чтобы аксессуар служил долго, придерживайтесь этих рекомендаций:
Никогда не трите внутреннюю часть стекла руками, так вы стираете антифог-покрытие. Если всё-таки появились капли, просто ополосните прохладной водой и оставьте очки сушиться естественным образом, не вытирая тканью.
Можно использовать специальные спреи против запотевания, они просты в применении и эффективны. Однако избегайте дешёвых составов с агрессивной химией, они могут раздражать слизистую. Лучше брать продукцию от спортивных брендов.
Чтобы аксессуар служил долго, придерживайтесь этих рекомендаций:
- После каждой тренировки промывайте оптику в чистой воде.
- Не оставляйте на солнце или батарее — пластик может деформироваться.
- Храните в футляре — это убережёт от царапин и трещин.
Что учитывать новичкам
Если вы только начали осваивать плавание, берите практичные и удобные варианты. Красивый дизайн и модные линзы не самое главное. Лучше начать с доступной, но качественной пары, в которой вы не будете отвлекаться.
Обращайте внимание на систему регулировки: резинки должны затягиваться легко и фиксироваться надёжно. Некоторые конструкции оснащены удобными застёжками, позволяющими подгонять размер даже в воде, это особенно удобно в начале пути.
Не бойтесь обращаться за советом к тренеру или консультанту в магазине. Порой достаточно одной подсказки, чтобы подобрать действительно «ваш» вариант. Главное — чтобы оптика не мешала, а помогала сосредоточиться.
И ещё: для начала не стоит переплачивать. Начните с универсальной модели, а потом, по мере роста навыков, подберите что-то более специализированное.
Обращайте внимание на систему регулировки: резинки должны затягиваться легко и фиксироваться надёжно. Некоторые конструкции оснащены удобными застёжками, позволяющими подгонять размер даже в воде, это особенно удобно в начале пути.
Не бойтесь обращаться за советом к тренеру или консультанту в магазине. Порой достаточно одной подсказки, чтобы подобрать действительно «ваш» вариант. Главное — чтобы оптика не мешала, а помогала сосредоточиться.
И ещё: для начала не стоит переплачивать. Начните с универсальной модели, а потом, по мере роста навыков, подберите что-то более специализированное.
Частые ошибки при покупке
- Одно из самых распространённых заблуждений — купить очки вслепую, не примеряя. Даже если вы уверены в бренде или увидели положительные отзывы, это не гарантия идеальной посадки. Лучше потратить немного времени и проверить всё лично.
- Другая ошибка — использовать соревновательные экземпляры как универсальные. Они рассчитаны на короткие дистанции, а при длительном заплыве могут доставить дискомфорт. Лучше иметь две пары, одну для стартов, другую для тренировок.
- Часто люди покупают по принципу «дороже — значит лучше». Но даже модели средней ценовой категории могут оказаться надёжными и удобными. Главное — посадка, качество сборки и соответствие вашим условиям.
- И наконец, не пренебрегайте уходом. Даже самая технологичная оптика потеряет свойства, если бросать её в сумку мокрой и без защиты. Чистота и аккуратность продлят срок службы и сохранят качество видимости.
Хотите записаться на занятие?
Оставьте свой номер телефона и мы перезвоним вам!